死ぬ気で痩せたい子!おいで!教えてあげるょ。part4

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1:舞:2013/04/16(火) 19:43 ID:RNw

二代目スレ主の舞です。

では、前回同様プロフを書いてスタートですっ☆

972:りんご:2013/08/16(金) 20:04 ID:Vqw

りな

まじ!(゚д゚)!
それは、きついー
ってかめんどいー(笑)

973:りな ◆IoXo:2013/08/16(金) 21:37 ID:Jrw

>りんご
マジつらいー(><)
毎日注射とか……めんどぃ。

974:りな ◆yXpc:2013/08/17(土) 00:50 ID:Jrw

最近、みんなの出現率低い??

975:りな ◆IoXo:2013/08/17(土) 21:48 ID:uuw

もうちょいで1000やなー(><)

体重減ったですかぃ?
初出現時の体重と比較してみよーっ!

976:りな ◆IoXo:2013/08/17(土) 21:53 ID:uuw

うちの初出現
50kg

現在
47-48kg

一応減ってるなぁ……

977:R ,M:2013/08/18(日) 01:48 ID:6m.

あの〜私も入ってよろしいでしょうか?ちなみに
身長   150
体重   40
趣味   エレクトーン
             です
痩せたいところは、足と腕です。
宜しくお願いいたします
ついでに、ここのスレって、今後どうなりますか?

978:歌 ◆9tDA:2013/08/18(日) 09:37 ID:AOE

53kg→49,9kg減ったなぁ♪

979:美亜:2013/08/18(日) 10:30 ID:vUo

これからマジダイエットしまーす!!
昨日夜ご飯たべなかったら0.8kg減!

やったぁー!

980:りな ◆IoXo:2013/08/18(日) 11:11 ID:m3c

>>977
OKですよ!
なんて呼べばいーですか?

>>978
4kgも減ってるやん!
すご!!

>>979
食べないのはよくないよ!
逆にお腹がすいて後でいっぱい食べちゃうから!

981:R ,M:2013/08/18(日) 13:02 ID:6m.

りなさん!ありがとうございます〜⊂†∀†/⊃私は、りゆでお願いします。
これからよろしくお願いします!

982:R ,M:2013/08/18(日) 21:04 ID:6m.

あの〜誰かいませんか?
いたら、いっしょに、話し?ませんか?

983:R ,M:2013/08/18(日) 21:17 ID:6m.

あの、太ももにきく簡単なダイエットがあるので、紹介します。
1、ベッド、布団の上に仰向けでねる。
2、両足を約90どくらいまで上げる。この時、ウエスト辺りまで上げると、良いそうです。
3、2の状態で自転車をこぐ用な感じで、両足50かい行う。
以上です。私は、これで1習慣でー2センチ足が細くなりました⊂\^∀^/⊃
あっ、これをお風呂上がりか、寝る前に行ってください。1日1かいで大丈夫です。

984:りな ◆IoXo:2013/08/18(日) 21:41 ID:TC6

>>981
了解しました!

>>983
エア自転車こぎってヤツだね!

985:りな ◆IoXo:2013/08/19(月) 00:02 ID:TC6

膝が死ぬ…膝痛いんやけどどしたら治るかな??

986:りな ◆IoXo:2013/08/19(月) 09:23 ID:2mc

最近、本当にみんな来ないね(;ω;)

なので、ここらで方法紹介☆

効果のある部位は太もも!

まぁ、今までも散々言ってきた方法だけど。

椅子に座って両足をぎゅ〜って閉じる!
太ももの内側の筋肉を鍛えるのと、
続けるとO脚も少し直るらしい!

987:R ,M:2013/08/19(月) 09:51 ID:6m.

>984   そうです。エア自転車こぎです。

>986  やってみます!

988:りな ◆IoXo:2013/08/19(月) 13:04 ID:Mt6

>>987
いきなりやけど>は2個必要だよ!

989:ゆいな:2013/08/19(月) 15:20 ID:ctI

R,Mさん、こんにちは!(・∀・)ノ
よろしくおねがいします!なんて呼んだらいいですか?あと、呼び捨て&ため口OKですか?わたしはOKですよ!
>りな
やってみる!ただいま夏休みの宿題がめちゃくちゃピンチです!私の学校25日提出…

990:歌 ◆9tDA:2013/08/19(月) 15:42 ID:AOE

自由研究、絵画、まだ全くやってない
明日提出!いまからがんばるぞー

991:R ,M:2013/08/19(月) 18:28 ID:6m.

>>989 りゆでお願いします。
     タメ口は、OKです。

992:りな ◆IoXo:2013/08/19(月) 21:19 ID:9Ag

>>989
がんばれ!!

>>990
おい!(笑)

993:R ,M:2013/08/19(月) 21:39 ID:6m.

>>988   すみません。知らなかっ ↑     たので。
  こんな感じ⊂\?⊃

994:R ,M:2013/08/19(月) 21:45 ID:6m.

>>993 間違えました。本当は、↓
>>988 すみません。知らなかったので・・・こんな感じ⊂\?⊃

995:美亜:2013/08/19(月) 22:40 ID:vUo

あと、みんな3ds持ってたら声かけよろ#
ちなみに弟のやつだから、ミィは男。笑

996:りな ◆IoXo:2013/08/19(月) 23:18 ID:9Ag

>>993
うんうん!そんな感じ♪

>>995
3DS持ってない

997:りな ◆IoXo:2013/08/19(月) 23:39 ID:9Ag

一応part5を作っておきました。

998:りな ◆IoXo:2013/08/20(火) 08:37 ID:2w.

ってもうこのスレも終わるしね

999:りな ◆IoXo:2013/08/20(火) 08:38 ID:2w.

おわる!

1000:りな ◆IoXo:2013/08/20(火) 08:39 ID:2w.

みなさんありがとうございました!
part5もよろしくお願いします!

2013・8・20  りな

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