リストカットをしています。

私は、すごくネガティブです。
なので、少し言われるだけですぐ傷つきます。
１人でいると、今日あんな事言われたし、私に生きる価値あるのかな？別に私がいなくてもなんとかやっていけるよ。と思います。

なので、リストカットをしてしまいます。

と言っても浅く、血も出るか出ないかぐらいしか切っていません。
でも、もう少し深く切りたいです。
深く切れない自分がいやです。

どうしたらいいと思いますか？

リストカットをしている方をはじめ、いろんな意見を聞きたいです。
質問がある方もどうぞ聞いてください。

お願いします。

待っても、待ってもあなたはこない
どうして？
ほかに居場所ができたから、
もうここは必要ないのね。

ごめんね…
やっと来れた。
高校生になって忙しくて全く来れなかったの…
里子ごめんね。
しんどいよね。それなのによく頑張ってるね。
頑張って時々来るからね。

里子。
いつかスマホ買ってもらえてTwitter始めたらいつでも私のところにおいで。
基本病み垢なら許可するから。
いつになるか分からないけど待ってる。
ごめんね、私のスマホ制限かけられてるからなかなか来れないんだ…

ううん、友紀菜のことじゃないけど、他に色々あったんだ。

ゆきなは大丈夫？
ツイッターみて、すごく心配だけど
頑張ってね、頑張るから。
一応見れるときにはツイッターは
見てるよ。返信するとばれちゃうから(お母さんに)できないけど、いつでも応援してるから。

そっか。
ありがとう(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘)
私もずっと応援してるからね！

きっといいことあるよ

＞＞449
ありがとう、ございます。
いいこと
あるように願います

>>1ええっ！？
痛くないの？

>>451初めは痛みを感じることもありますが、鬱などの場合は徐々に快感を感じはじめる傾向があります。なのでリストカットがやめられないなどの鬱患者が多いのです。

そうなんですね。

はぁ〜あ
もうどこにもいたくない
だったらﾀﾋねば？って感じだよね
まぁそれができないぞって話なんだけど。
リスカもろくにできないのに
いきてんな
お前のせいで迷惑かかってんのわかんないかな？
さっさと死んじゃえー

ガンバッテください、、、

私もリスカやめられないよ
辛いよね…

鬱の皆さんにとって、リスカとは一種の癖のような
ものなのでしょうか…？
止められないとのコメントが多かったので
乱入失礼しましたm(_ _)m

私は癖…というよりは快楽目的かな
切るとスッキリするんです
やめられないのはホント
辛い

リスカってスッキリするんですか？

>>458
そうなんですね…
わざわざ答えて下さってありがとうございます(_ _)

貧乏ゆすり。爪を噛むとか他の人がやってる癖と変わらないものだよ。血が出るから痛そうに見えるだけで、その人のストレス解消法の一つなんだと思うな。

ストレス解消法ですか…
じゃあこちらから一方的に辞めさせるのも出来ないですよね。
友達がリスカをしているので将来の傷痕とかのことも考えて　
辞めさせたいのですが、どうすればいいのでしょうか。
リスカのストレス解消とは満足感に近いのでしょうか(_ _)

>>462
そうですね…
その友達が病んでいる感じは
あるのでしょうか？
(基本病んでる人は表に出さないけど)
もうそうなのであれば、その友達の
悩みなどがないかと考えてみてはどうでしょうか？

今はそんな感じしないんですが…
昔は酷いいじめを受けているようだったんです。
今更掘り返して聞いても良いのか…。
リスカの傷も袖の間から見えただけなので、
直接相談されたりしたわけではないんです。

私も入って大丈夫ですか？（長文です暗いです。ごめんなさい）
リスカ、レグカをしてます。
家でも学校でも笑顔でいた結果、今はもう壊れる寸前です。

家の人にも、学校の先生にも、友達にも、私の本心を教えていません。
「どうせキレイ事しか言わないくせに」「どうせ相談したってすぐ裏切るくせに」「『信じる』って言ったって毎回口だけじゃんか」「上辺だけの偽善なんてもう見たくない」
そんな事を思いながら、本心を悟られないようにいつも愛想笑い。

本当に自分は捻くれてるなぁ。
偽善なんかじゃなくて、ホントに心配して語りかけてくれる子に申し訳ないです。本当にごめんなさい。まだ信じられない。また裏切られるんじゃないかって怖い。
こんな自分なんか大っ嫌い。死んじゃえばいいのにって思います。

でも自殺未遂で終わるのは目に見えてますし、あぁホント嫌だなぁって。
リストカットして、血を見て何故か安心して。スッキリして。夏は手首無理だからレグカ（足）をして。
いつの間にか止められなくなっていて。

今日は何人私の笑顔に騙されただろう。
馬鹿みたいだ…もう可笑しくて笑えてくるレベルです。

小２〜小３で不登校になり、小３の夏休み明けに学校復帰。それと同時に自傷行為を始めました。
小３〜小６まで耐えましたが、中１の冬に耐えられなくなり、現在中２の不登校野郎です。

自傷行為をやめようって思ってもやめられない…。
もう辛い…消え去りたい…いっそ誰か殺してほしいくらいで。

私みたいなのが長々と失礼しました。

私もリスカとアムカ、レグカしてます（中二です）
やめられないのがキツイですよね…
どちらかというと思い切り切るほうです
それでも何とか　生かしてもらってますｗ
リスカする人＝かまってちゃん、っていう常識ホントムカつく
誰にも言えなくて一人で抱えている人間らしい人もいるのに！

長文の愚直失礼しました…

ああああああ
なんでいきてんだろ
すごいひさしぶりにきていきなりこれって…
ごめんね、ゆきな、もうすこし、まってね
Twitterではなせるようになるからさ。

なんでわかってもらえないんだろ
あの日々はなんだったの？
なんで？なんでなんで
なんでなにもきいてくれないんだろ
あ、友達のことなんだけど…
私が悪かっただけのことだよね
ははは…

もう嫌
なにがなんだか
こんがらがって
生きてる心地がしないねー
このまま私はどうなるんだろう

リスカなんて自分を傷つける行為でしかない、なぜ磨こうとしない

>>468
そういう事はここで書く事じゃねぇだろ
一応うつ板だからな
スレチｽﾏｿ

顔出しです

>>469
リスカなんかやらんほうがいいやろ。鬱の人には腫れ物にさわるように話すのでも導くのでもなく辛辣に行くとか冷たく普通な対応の方がいいんやで。

リスカなんてやめろ言われても悪化するだけやで
放っておくのが1番なんや

そもそもリスカがダメな理由ってなによ？

「リスカは悪いこと」
って、リスカを知らない人が言って

それが正論だと、世間の常識になってしまったら
それは理不尽だと私は思う。

>>473　
肉体を故意に傷つけることは良くないやろ。
>>474
そうか？リスカなんかしないに越したことはないだろう。

今の人は精神力が足りない。草を噛んで泥を煤ってでもる生命力がそだたない。

>>476
リスカは良くないのかもしれない。
でも、悪いことではないと思いたい。
リスカしてない人から見れば、おかしいって思われるかもしれないけど。

あなたの仰っている精神力とは、何ですか。

>>477
？

>>477
？？？よくわからんな。
本来傷つかなくてよい体を傷つけるのだから悪に決まっている。先進国である日本に逃げ場がないわけではない。
努力次第でリストカットは不必要になる。

苦しいことや痛いことに弱音をはかずに耐えること

そうですか。

どうもありがとうございました。

ごめんなさい、あともう一つだけ。
逃げ場ってどこにあるのか、教えて下さい。

>>482
日本には沢山学校があるし、最悪保健室登校も可能。相談施設も沢山ある。

>>483
それって、転校するってこと？
リスカするよりもタチ悪くね？

名前間違えた…
しかも同じ名前のひといた。すみません。

>>479
悪って決めつけんな。
辛い思いをしてる人に失礼だろ。謝れ。

久しぶりに来たらすごいことになってた、、

そりゃあリスカなんてやらない方がいいに越したことはないよ。
でも、してしまうんだから仕方ない。
リスカしてる人にはそれぞれ理由があっていろんな事情があって、それを他人がとやかくいう必要ないと思う。
悪い事？なんでそう決めつけるの？
リスカして死なずに済んでるなら、リスカが逃げ場になってるならそれはそれでいいじゃない。
言葉がうまくまとまらないけど思ったことをただひたすら綴ってみた。

私の何が分かるって言うのって言うけど経験したことなかったら多分分かるわけないんだと思う。
それが普通なんだと思う。

分からないことや理解できないことってたくさんあるけど、分かりたい、理解しようと思う精神が大切だと私は思うなぁ💭

友紀菜さんはじめまして
私の考えなんだけど、きっと友紀菜さんのことを必要としている人がどこかにいるよ！だからどんなに辛いことがあっても頑張ろうよ。
きっと頑張ったらその暗い闇の先に明るい光が待ってるから。

久しぶり。ゆきな、来てたんだね。

嬉しい。

今、なんか今までのレス見てたんだよね、

そしたら、ほんとにゆきなはすごいと思った。

自分だって苦しいのに、私のことや、周りの人のこともきいてあげてて、それだけでなんていうかほんと、
すごいなって…

実際私もゆきなに心を救われたよ。

今度、Twitter行けたらいくよ。

忘れちゃってるかな？

ゆきなと話してから1年もたってた。

早いね。まだまだしんどいけど。

ほんとに。

なんでかなぁ。

ほんとに私は何がしたいの??

よくわかんないや。
だったら書くなよ、ってね。

鬱だったらさ、かまちょっていわれるよね。

みんなってわけじゃないけど、私は吐き出すことしか出来なくって、迷惑なのは分かってるんだけどね。。

何のために生きてるのかなぁ。

どうでもいっか。

死にたいし、ﾀﾋねばいいだけだね。

邪魔だし。

何も分からなくなる…

落ちよう。早いけど…

私も。