とにかく・・・やせたい

私は、９歳の小４です。まだ９歳なのに体重が４６ｋもあるんです。太りだしたのは、幼稚園からです。だんだん太りだして来てなんと、今は４６ｋです。なんとかして下さい。

敦子八口一

Goodだっけ？違うでしょ！

敦子ハロー

私を見て

ベツキは帰ったのかな？
　　
まおは？

さっきもいったけどNはまおだよ！

堀子も来た

トムソーやはバカ

暇〜暇〜暇〜だな！

Nまおだったの！？

いるよ〜！ごめん。ちがうとこみてた・・・。

本当にトムソーやはバカ

ごめん！今日はもう帰りま〜す！
今から夕食なので・・・。じゃぁ、学校でね！

バカじやないしーー

ベツキいたー♪

そうね「私を見て」なんて　モイキー

みなさん.まだいますか

まお寝てるな。きっと

トムソーやも寝てる

私を見て　　　それ.まちがえた

あなたたち痩せることを目的に来ている人たちよね。もし違うならここにこないで!

私やせたいなー

なにと何を間違えるの？

頭大丈夫　　明日学校来ないで病院いった方がいいよ！

すいません反逆者私です。ふざけて書いてみました。本当にすいません。

反逆者だれ

あーそうそう！私痩せたいの！

誰も質問に答えてくれないから話しそれちゃった。　

すいません

うわービックリしたー明日堀子学校でボコボコにしてあげる！

それでも、本当にやせたいの!　　あなたたちもラニ度と・・・・来るな

暇すぎる

あなたたちもラってなーんでーすかー

堀子またやったの!

トムソーやが2かいめなのはわかっているから大丈夫です。

トムソーやは何処かしら？

反逆者おれです

いた！トムソーや寝てたの？

なぜ2回目がトムソーやだとわかったかお教えしよう証拠はＩＤがトムソーや野ＩＤだからわかったのだ！

今、ねてないからね・・・・・

あっじゃあトムソーやをぼころう！

明日メガネもうひとつ持ってきた方がいいよ！

今書いてた字が消えちゃったよ！！！

今みんな何してるの？

突然だけど帰りまーす

メガネをもうーつ持っていくわ

トムソーやは？

またqになってるし

帰りまーすメガネトムソーヤ

じゃ敦子も帰る！


痩せたいな

そういえば、みなさんスイマセンっ！
自己紹介してなかったですね・・・。
私は

　　身長　　１５１cm 体重　　　４８kg

です。
これは、さすがに重いですよね・・・。　痩せたいな〜。

いるーーーー？

八口一とにかく痩せたインターネットビラッコ

誰か.私と友達になってください　　　　　　月曜にまた来ますから誰か月曜までに・・返事ください・・・・・

ヤッホー！堀子きたよ〜!

ロングブレスなう

金曜日、来た人いたんだ！

みなさん！私、痩せました！今日の夜、体重を量ってみたら、
３ｋｇ減っていました！
私がやったことは、週３回、自転車で１kmこいだだけです！

すいません。書き間違えました。今日の夜じゃなくて朝です。

いきなりですが････
Ｗｉｉ　fitをよくやってましたねww
わたし　ゲーム大好きで当時はfitにハマってて
ﾒｯﾁｬやってたこと思い出しましたwww

↑を持ってる人は
やってみればいいと思うヨ☆!


高校では運動部でゎなくて
文化部ですが、fitやり続けているので
あまり太ってないですねwww

運動する→筋肉つけて痩せる→運動しないと筋肉落ちる→痩せる
ですw
脂肪より筋肉の方が重いらしいですね

やっほー！！
ベッキーさん・・・
本気です。

今頃ですが、返信遅れてすいません( TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰ

すいません　　書き忘れてましたが、友達のPCつかってます。

俺も痩せたい。

みなさん、関係ない話をしすぎでは？

でわドールさんは何かダイエットのことでお悩みなんですか？

お菓子・・・

今　目の前に・・・　　お菓子・・・

あー　食った食った(´∀｀*)

・・・・・・・・・食っちゃったΣ(ＴωＴ)あ--

今日食べすぎちゃったww
最悪…。

お腹の肉がほんとキモい(°Δ°;)
みなさん、一緒にがんばろ…!!

ぱーぷる姫さん！
私もfitもってますっ！でも最近ぜんぜんやってなくて・・・・。
今日さっそくやろうと思います。
サラリさん！私と本気で友達になろうと思ってくれてありがとう❤
じゃぁ、友達になってどうする？

ベッキーさん＞＞

友達になって？？
ベッキーさんが立てたスレが、あったら行って、話しますよ(´∀｀*)

スレありますか？？
なかったら、ここのスレで。

よろしくお願いしますφ(≖ω≖｡)

敦子＞＞

久しぶり！！

身長変わったから、報告するねφ(≖ω≖｡)

１４８cmです！！

サラリでかくね？

5年だよね？
敦子も148、8だよ！
これでも6年の女子の平均身長(> <)

でもサラリ痩せてるよ！　

今ダイエットしたら身長伸びないよ〜

う〜・・・・・・

敦子〜ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

どうしたらいいんだ〜〜ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

サラリさん！呼び捨てでもOK？
私はOKですっ！ためぐちいいよ。
あと、スレってなんですか？

ベツキだからスレはMyサイトだよ！

おーいベツキー(°∀°¶)

ベッキー＞＞

タメOKありがと！！
呼び捨てでいいよφ(≖ω≖｡)

スレっていうのは、一番下まで行って「スレ立て」っていうとこで作れるよφ(≖ω≖｡)
まあ、敦子の言うとうりだね

なるほど・・・。
でもmyサイト、持ってないよ！ごめん。

敦子！Ｈさんずる休みじゃないみたいだよ。
微熱だって・・・。

まおとトムそーや、こなかったね・・・。
じゃぁ今日はこれから夕食なので、また明日ね〜！

そか・・・
持ってないならいいんだ(´∀｀*)

今度、自分で作ってみたら？？

またねー(o・・o)/~

はじめまして！
小5のはのんです！
一週間前まで身長155cm体重40.5ｷﾛでした…
一週間後痩せてしまいました！
方法
朝の食事
りんご、ヨーグルト
昼の食事
カップケーキ、牛乳
夜の食事
好きなもので。
これで痩せたよ！
38.5ｷﾛに痩せたよ！
そのかわり…今マイコプラズマ肺炎に感染してて、肺炎のせいで痩せたのも、あるかもしれません。

はのんちゃんこれって病院の食事？

敦子〜！いる？

いるよ！

最近トムそーややまお、堀子もこないよね〜。
サラリ！myサイト作るには、一番下まで行って「スレ立て」ってとこ押すって書いてあったけど、
見つからないよ・・・？

敦子もないよ！(°▽°ゝ

ベッキー>>

DSiからは、出来ないのかも……
PC持ってる？
PCなら、myサイト　作れると思うよ！ま

サラリ、私パソコンだよ？
でもスレ立てって場所、見つからないよ・・・。

なんでだ?…
レオに聞いてみる！！
ちょっと待ってて

なんでだろう…
ベッキ−ちょっと待ってて

はじめまして☆
私は小学6年生で、身長150センチ以上で、体重40キロ以上あります。しかも・・・私今恋をしていてどうしても
やせたいと思っているんです。
とくに、足の桃など・・・すごく気になります。自分を鏡で見るときに、「でぶ！」など思いこんでしまうから
なんとかしたいと思っているんです・・・
また明日の夜これを見てみますから、お金がかからない簡単なダイエットのやり方を教えてください。
よろしくお願いします♡

やっぱり夜ごはんはなるべく
高カロリーなものにしないこと。
よく噛んで食べること。

お風呂上がりにストレッチするとか!
少なくとも痩せやすい体になるよ♪
おやつは食べてない^^

今私の体重は51�`身長162�a
中2の女子です。
1週間前からジュース、おかしを完全にやめて1、5�`やせました。
でも、ここ2日くらい体重が減りません。
まわりには、デブorぽっちゃりって言われます。
中学2年の女子としてこれはやばいでしょうか？
あと、部活もしてるんですけど、どんなことをしたら本気で痩せられますか？

…デブやけど彼氏出来ました。
でも、彼氏に痩せてねってゆわれてます。←
バレンタインまでに頑張って痩せます(*´･ω･*)
縄跳びとか結構ダイエットにききますよ(*´ω`*)

いいなぁ彼氏(笑)がんばってくださいね
今自分で言うのもなんですけど、1週間で習い事ない日が1日しかないんです(泣)
普段どんな時間使って縄跳びとかしてるんですか？？？？

こんにちは私は小６で156cm 60kgあります長期間でもいいので痩せる方法ありますか？

私もやりましたけどまず朝、昼、晩以外の必要以上のものを食べない。だと思います

久々の登場←

食事の時に（食べ物を食べるとき）
ﾒｯﾁｬｸﾁｬ噛むｯ!!!w

そうすれば、顎を使うから
小顔効果有り＆満腹感を得られます!!!

完食のときゎチョコとか、菓子パンとかじゃなく
ガムを食べればいいと思いますヽ(ﾟ∀｡)ﾉｳｪ

フラフープなどをやって
くびれ作り頑張ってますw
結構フラフープいいですよ(^^♪

見せて痩せるダイエットゎいぃですよぉ
太いからといって、スカート・ｼｮｰﾊﾟﾝ・ｷｭﾛｯﾄを避けてたら
ますます、太くなっちゃいます!!、

勇気を出して、スカート・ｼｮｰﾊﾟﾝ・ｷｭﾛｯﾄを穿いてみたらどうでしょ？


いきなり生足は[+д+]/ ﾑﾘﾀﾞｰﾖ
ってかたゎ、スキニーとか穿いてみたら
いかがかと思います!!､


~~足のむくみの取り方(ぱーぷるver)~~

　★お風呂に浸かってる時、脚をもみもみしまくる!!w
　 (ちゃんとした揉み方があるんだと思いますが覚えれないのでﾃｹﾄｰに揉みまくります)

　　片足10分ももんでると結構むくみが取れた気がします!!､
　　あとゎ毎日お風呂のときに毎回揉むといいでしょぅ★!
　　結構汗かきますwww

私は169センチで49キロです。
同じ身長の子で45キロの人がいてとーってもくやしいです！
男子からはお前50キロあんねんやろ！とかいわれたりしていやです


発育測定が1月なのでそれまでに7キロやせたいです！とにかくやせたい！

お願いします♥返信よろしくぅ。

10日までに返事ください
（皆様）

パープル姫さん友達になってください♥

色々教えてね☆
返事よろしく

>>まりりんｻﾝ

友達いいですよw
たまにしか来ませんがww

1月までに7kg落とすのゎ難しいのでゎ??w
うーん...
お正月にお餅をきっと食べますよね？
そのとき、お餅の原型がなくなるまで噛みまくれば
小顔になると思いますw
いっぱい噛む＝満腹感を得られるわけなので→食べる量も減りますww


半身浴を２〜３時間するなど、汗をかくことｯ!!､
半身浴をしているときゎ歌ったり、ﾏｯｻｰｼﾞすればすごく汗かきますよｫｯww

これで 結構痩せれると思いますが

７kgゎ難しいと思います(ｰωｰ;)←


頑張ってくださいね☆！

返事ありがとうございましたぁ♪ぱーぷる姫さん
スポーツとかしたら痩せるかな？
家でできる運動はどんなのがありますか？
全然思いつかなくって…
一ヶ月で最低何キロやせれるでしよーか？

ウォーキングとかやればいいですよw
走るより早歩きの方が足に筋肉つきづらいのでwww
ｳｫｰｷﾝｸﾞするときゎ
腕を大きく振ると二の腕が引き締まりますよ＼(*⌒0⌒)♪


家でできる運動ゎヨガとかｶﾅ?w

一ヶ月に痩せれるのは体型にもよりますが
まりりんsゎ細いので２〜３kgくらいかと（-ω-;）