死ぬ気で痩せたい子！おいで！教えたげるよ

マジで、痩せたい子
私の秘密の技教えてあげる♪
でも、すっごくハードだからねっ！

来たよ

姫りんごさん初めまして＾＾

はじめまして●▽＜

はじめまして●▽＜

はじめまして●▽＜こんばんは

姫りんごさん≫

はい♪こんばんは＾＾

連続で書いちゃった
ゴメンね(ＴoＴ)

あーそれにしても寒い

夜桜さんいますか？

ゴメン　バイ２

姫りんごさん≫

いますよ＾＾ってもう落ちちゃいましたか？

きました

ご飯食べてた

また来たよ
メチメタブチアゲテンションアゲポヨМＡＸ↑↑！

あ、ごめん。テレビ見てた←誰に言ってんだ？

夜桜さんいますか？

・ω・おちまぁーす

姫りんごさん≫

すみません落ちちゃってました！

でももう落ちちゃいましたか…でわまた話しましょうね＾＾

来ました＾＾

やばい痩せない(＞＜)私よく食べるからなぁ…
でも頑張って痩せよ＾＾

学校から帰りました！
夜桜さん、いる？

姫りんごさん≫

すみません返事遅れました！

はい！いますよ＾＾

今きた♪
夜桜さんて何年ですか？

私は４年です

姫りんごさん≫

１１歳の小６ですよ♪姫りんごさんは
何年ですか？

私は小４です♪

ご飯食べてた

誰かーいない？

姫りんごさん≫

すみません返事遅れました！

小４ですか！

姫りんごさんはどこが一番痩せたいですか？
私はお腹です＾＾

わたしも入れてください＾＾

よりさん≫

こんばんわ＾＾

良かったら話しましょ＾＾

>>499　太ももです

暇りんごさん≫

そうなんだ！太ももが太いとスカートとか
履きにくいもんね！

でも痩せないよね＾＾

ごめんなさい！暇じゃなくて姫だった！字間違えてすみません！

いや、ぜんぜんいいよ

姫りんごさん≫

ありがとう＾＾

そう言えば太ってる時にプール
入るのいやですよね(＞＜)

　わたしも入れてくれる？

ごめんね＾＾

よりさん≫

すみません返事遅れました！

良かったら話しませんか＾＾

>>506　たしかに〜　プール嫌い

いっつも入れ違いになっちゃうねー＾＾

もしよかったらまた話に入れてもらえないかな？

たからさんいますか(･▽･)?

姫りんごさん≫

すみません返事遅れました！

本当にプールっていやだよね細い人の
横に並ぶのとか絶対に嫌だ！

　
夜桜ｓいますか？

よりさん≫

すみません返事遅れました！

まだいますか？

やば！全然お腹痩せない(＞＜)
フラフープ買ってやろうかな…

来たお

姫りんごさん≫

こんばんわ＾＾

良かったら話しませんか？

姫りんごさ〜ん
よかったら、タメで話し合いませんか？
ちなみに私は、小学5年だよ♪
また、私のプロフみてくださーい！

たからさーんこの前お話しした、私の好きな人なんですけど…………
好きな人が全然違う、しかも習い事で一緒の中1なんです〜〜〜〜
ショックでした。
あと・・・前に書き込んだときからなんと1キロふえちゃいました〜！！！
またアドバイスくださーい♪♪♪♪

来ました＾＾

みんな、ごめん(~_~;)
来月ダンスの１級試験があるから
終わるまで、カキコ出来ないの(~_~;)

ごめん(-_-;)

だから、うちが前にカキコしたやつ見て頑張ってちょ〜♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あでゅ。

あらら…そっかぁー
たからさん忙しいねぇ

☆姫りんご☆さんいる？

私もいれてください＾＾
すっごく太っていて困ってます＞＜

りんごさんこんにちは！
いきなりですが何年ですか？

私は小四年です
あと、落ちます

来ました＾＾誰かいますか？

私は小学６年生の１２歳です＾＾
*☆姫りんご☆*さんは？？

りんごさん≫

初めまして＾＾

初めまして＾＾

お久しぶり。
イチゴです。
あたしほんっとどうにかして痩せたくて、まず太股に隙間をつくって細くしたいです！！！
みなさん、いろいろ教えてくださいっ！！！＞＜

復活しました〜！！このごろ忙しくて…くたくたです…これからは時間が空くんでヨロシクね♪
そんでね、最初にここに書いた日から身長も伸びたし、体重も少〜しだけど減ったよ！たからさん、みんな、ありがとう\(ω)/

イチゴ≫

お久しぶりです＾＾

太ももが痩せる方法ですか？知ってるので書きましょうか？

ねえ、誰かいる？

すいません（汗）
たからさんに質問が・・・。
滋賀の（せいりゅう）の族リーダーの
（みゆき）って方知ってますか？
いきなりすいません

すいません（汗）
たからさんに質問が・・・。
滋賀の（せいりゅう）の族リーダーの
（みゆき）って方知ってますか？
いきなりすいません。

すいません。二回も書き込みしてしもた

私、脚がとっても太いんです。どうしたらほそくなるだしょう。

助けてください。友達にからかわれました。（泣き）・・・・

初めまして。
のんです。
私、友達に、太いといといわれました。
どうしてもやせたいんです。助けてください。
私、小５で身長１３５センチで、体重３５キロなんです。
足・太もも・ふくらはぎがふとくどうしても細くなりたいんです。
アドバイスください。

のんさん≫

初めまして＾＾え〜と痩せる方法書きましょうか？

私も　ふｔ

初めまして！めれんです！　私も太ももが太いんですよ！そこがコンプッレックスなんです！AKBやSKEの子を見ていて、やっぱり、脚は、細い方がいいので、誰か、短期間で太ももが細くなる方法を教えてください！よろしくおねがいします！

心が弱いのか・・・　痩せようとしてもすぐにやめてしまいます・・・

全体的に痩せていく方法とかありますか？？

お久し振りです。
夜桜さん、太股が細くなる方法教えてください！！！
よろしくお願いしますっ！！！！！＞＜

たかさん、復活なぅ❤
みんなごめんね(-_-;)
大分期間空いた↓↓

由紀チャン←ウ〜んとねぇ…(-_-;)
　　　　　　滋賀ゎ分からないなぁ…
　　　　　　でも、何故？みゆきチャンだっけ？
　　　　　　何で、その子の事知りたいの？？
　　　　　　何かあった系？

夜桜←ここの板任せっ放しで
　　　ごめんね(^^ゞ
　　　まぁ…最近うちも色々大変だから
　　　助かったよ♪
　　　しばらく、お願いしまァす(-_-;)

冬休み突入〜♪

さきぴーに紹介してもらいました。
とりあえず、私のプロフです･･･!
♪学年･･･5年♪
♪年齢･･･10歳♪
♪身長･･･155♪
♪体重･･･50♪

ほとんどさきぴーと一緒です！
私が痩せたい理由は、プールで自分だけ足が凄く太いということが丸見えになっちゃうことと、身体測定で体重を測るときイヤになることです。
だから、皆さんのお力を借りて痩せたいです･･･☆☆☆
全然ハードでもいいので、痩せる方法・ダイエット方法を教えてください！
できれば、身近なダイエット方法が良いです♪
お願いします。長くてすみません･･･

了解★

メリークリスマス✿

初めまして私は、アイスです。小４です。身長１５０センチ体重が７６キロもあります。ウエストは、１０８センチ太もも周り８６センチ。かなり太っています。痩せたいです。

初めまして私は、アイスです。小４です。身長１５０センチ体重が７６キロもあります。ウエストは、１０８センチ太もも周り８６センチ。かなり太っています。痩せたいです。

初めまして私は、アイスです。小４です。身長１５０センチ体重が７６キロもあります。ウエストは、１０８センチ太もも周り８６センチ。かなり太っています。痩せたいです。

ひさしぶりです。ナナミも頑張ると言ってたから、よろしくー前に、書き込んでから1キロやせたー好きな男の子には、まだ告ってませーん・・・まだ、自信がないから・・・また、ダイエット方法とか、いろいろなことおしえてくださーい

ひさしぶりです。ナナミも頑張ると言ってたから、よろしくー前に、書き込んでから1キロやせたー好きな男の子には、まだ告ってませーん・・・まだ、自信がないから・・・また、ダイエット方法とか、いろいろなことおしえてくださーい

ひさしぶりです。ナナミも頑張ると言ってたから、よろしくー前に、書き込んでから1キロやせたー好きな男の子には、まだ告ってませーん・・・まだ、自信がないから・・・また、ダイエット方法とか、いろいろなことおしえてくださーい

ひさしぶりです。ナナミも頑張ると言ってたから、よろしくー前に、書き込んでから1キロやせたー好きな男の子には、まだ告ってませーん・・・まだ、自信がないから・・・また、ダイエット方法とか、いろいろなことおしえてくださーい

ひさしぶりです。ナナミも頑張ると言ってたから、よろしくー前に、書き込んでから1キロやせたー好きな男の子には、まだ告ってませーん・・・まだ、自信がないから・・・また、ダイエット方法とか、いろいろなことおしえてくださーい。

ひさしぶりです。ナナミも頑張ると言ってたから、よろしくー前に、書き込んでから1キロやせたー好きな男の子には、まだ告ってませーん・・・まだ、自信がないから・・・また、ダイエット方法とか、いろいろなことおしえてくださーい。

ひさしぶりです。ナナミも頑張ると言ってたから、よろしくー前に、書き込んでから1キロやせたー好きな男の子には、まだ告ってませーん・・・まだ、自信がないから・・・また、ダイエット方法とか、いろいろなことおしえてくださーい。

ひさしぶりです。ナナミも頑張ると言ってたから、よろしくー前に、書き込んでから1キロやせたー好きな男の子には、まだ告ってませーん・・・まだ、自信がないから・・・また、ダイエット方法とか、いろいろなことおしえてくださーい。

ごめんなさい･･･
私あんまりインターネットの使い方が分からなくて、[書き込む]を何回かカチカチしてたら8回も書き込んじゃた・・・本当にごめんなさい
また失敗するかもだけど、ヨロシク♪

アイスさん←よろしくなぁ〜♪

さきぴー←了解★

イチゴさん≫

お久しぶりです。では、書きますね＾＾

�@まずは、仰向けに寝転んでその次はボールか２個ぐらい重ねた
枕を足で挟む！そうしたら…足に挟んでるものをぎゅーとする感じで
力を入れる！挟むのは２秒ぐらいでいいですよ＾＾次は力を入れて抜いての
繰り返しを２０回！これが終わったら２０秒間ぎゅーとずっと力を入れておく！

後２個書きますね＾＾

�Aお風呂に入ってる時に両手で足の肉を柔らかくするように揉みほぐす。

�B階段を上がる時はつま先立ちで上がる。

これをやってれば痩せますよ＾＾

たからさん≫

いえいえ！皆さんが痩せてくださるの凄く嬉しいですし！
人の役に立てるの好きなので全然いいですよ＾＾

ナナミさん≫

初めまして＾＾

え〜と足が痩せる方法書きましょうか？

ナナミさん≫

初めまして＾＾

え〜と私なんかでよければ足が痩せる方法書きましょうか？

たからさ〜ん
ありがとうございます!!
ヨロシクお願いします♪
今、腕立てふせ２０回と腹筋５０回毎日してるんだけど･･･
足とか細くならなくて･･･
お願いします♪

夜桜さん、ありがとう♪
ヨロシクお願いします〜
ハードでも何でもいいから、足が痩せる方法おしえてくださ〜い★

さきぴーさん≫

初めまして＾＾

あ、あの私なんかでよければ痩せる方法書きましょうか？
ってたからさんに言ってるんですよね＾＾；

私からも書き込みます･･･
皆凄いダイエット方法知ってるから、こんなのとっくに分かってる！
ってなるかもしれないけど一応書き込みます〜♪
1、ご飯を食べるとき、30回以上しか
と噛む。

2、ご飯は、コース風に食べる！
スープ→野菜→メイン→ご飯→デザートの順番で食べると痩せるそうです

ちなみにこの情報は、今はもうやってないけど[魔女たちの22時]でやってました〜♪
2番はそのダイエット方法で20キロ痩せたとなってました〜♪★
ぜひ試してみてくださ〜い'∀'

ななみさん≫

全然いいですよ＾＾

足ですね？では、早速！�@まずかかとが両足内にむくようにする！
この体勢ができたらスクワット！５０回＾＾ポイントはかかとをちゃんと
内に向ける事♪

これは絶対に痩せますよ＾＾私の友達は一ヶ月〜二ヶ月ぐらいで痩せましたよ♪